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썸이미지 아몬드 열매 효능 효과 열량 칼로리 다이어트 원산지 및 아몬드의 효능 놀라운 비밀 견과류가 좋다는 말은 일반상식처럼 회자되고 있습니다. 견과류 중에서도 터키가 원산지인 식물이 있습니다. 이 견과류는 씨앗을 말려 식용을 합니다. 성경에도 기록돼 있을 정도로 오랜 세월동안 인류의 먹을거리로 활용돼 왔습니다. 그런만큼 많은 사람들이 오늘도 애용하고 있습니다. 아몬드(Almond) 이야기입니다. 아몬드(Almond)는 성경에도 아론의 나무 지팡이에서 열매가 열렸다고 기록되어 있을 정도로 전 세계적으로 역사가 깊은 견과류입니다. 특히, 불포화 지방신이 풍부한 견과류가 아몬드입니다. 그런데 가만 들여다보면 아몬드가 다이어트에 좋다는 것은 역설적인 표현이 아닐까 생각하는 사람들이 있습니다. 그도 그럴 것이 아몬드의 칼로리는 웬만한 음식 보다 높아서 고 칼로리 음식에 속하기 때문입니다. 100g당 ..
썸이미지 신발 잃어버리는 짝짝이 꿈 운동화잃어버리는꿈 및 신발선물받는꿈 놀라운 비밀 꿈은 사람이 잠을 자면서 이뤄지는 자연스러운 현상입니다. 잠은 인간에게 충전과 휴식을 선사합니다. 잠을 자면서 인간의 장기가 휴식을 취하고 몸은 자연스레 치유가 일어납니다. 잠은 보약보다 더 좋은 존재입니다. 인간은 잠을 통해 건강을 유지할 수 있기 때문입니다. 이런 잠을 너무 적게 자도 건강에 빨간불이 켜집니다. 이런 잠을 자면 꿈이란 달콤한 세계가 있습니다. 신비스러운 세계가 기다리고 있습니다. 꿈이 신비스러운 것은 꿈에서는 온갖 일들이 다 일어나기 때문입니다. 현실에서 전혀 불가능한 일들도 얼마든지 가능합니다. 그래서 꿈은 신비스럽습니다. 심지어는 현실에서 이루어질 수 없는 짝사랑도 이뤄집니다. 그래서 꿈은 더 신비스럽고 달콤합니다. 꿈이 신비스러운 것은 아직 현대과학이 꿈을 과학적으로 명쾌하게 풀..
썸이미지 신발꿈 신발정리하는꿈없어지는꿈 찢어지는 꿈 아기신발꿈 놀라운 비밀 사람은 잠을 자면서 꿈을 꿉니다. 꿈은 잠을 자면서 나타나는 현상입니다. 꿈은 참으로 신비스럽습니다. 현실에서 전혀 불가능한 일들이 척척 이루어집니다. 가령 짝사랑하는 사람과의 데이트는 현실에서는 그토록 힘들지만 꿈 속에서는 아주 쉽게 이뤄집니다. 이런 불가능에 가까운 일들이 꿈 속에서 일어나기 때문에 꿈은 신비스러운 현상입니다. 꿈이 신비스러운 것은 현대 과학이 아직까지 이를 제대로 풀어내지 못하고 있기 때문이기도 합니다. 왜 꿈을 꾸게 되는 것인지, 꿈은 어떤 의미가 있는 것인지, 또 꿈을 어떻게 해석해야 할지 명확하게 풀어내지 못하고 있습니다. 현대과학이 앞으로 언젠가는 꿈에 대해서도 명쾌하게 풀어줄 날을 기대합니다. 꿈은 왜 길몽이 존재할까요. 흉몽은 왜 꾸게 되는 것일까요. 꿈을 어떻게 해석해야..
썸이미지 두뇌에 집중력에 좋은 음식 및 뇌출혈뇌경색에뇌건강에 좋은음식 나쁜음식 놀라운 비밀 사람은 태어난 순간부터 경쟁하며 살아갑니다. 경쟁과 경쟁 속에 사회적으로 유기적 관계를 맺으며 살아가는 존재입니다. 경쟁에서 한 발 앞서가려면 아무래도 남들과 다른 차별화 혹은 더 똑똑함과 현명함이 필요합니다. 이런 비장의 카드가 있어야만 경쟁사회에서 살아남을 수 있습니다. 이런 경쟁사회이다 보니 인간으로 태어났다면 누구나 똑똑해지고 싶은 소망을 갖게 마련입니다. 혹은 내가 비록 똑똑하지 못하다고 하더라도 내 자식만큼은 남들과 다른 똘똘하게 키우고 싶은게 인지상정입니다. 그래서 수 많은 노력과 비용을 들여 학원을 보내고 유학을 보내 공부를 시킵니다. 사람은 누구나 스마트한 사람이 되기를 원합니다. 그렇다보니 뇌에 좋은 음식을 찾아서 먹으려고 노력합니다. 자신의 아이들에게 이런 음식을 만들어 먹이려고 합니..

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