사탕수수수 폴리코사놀 효능 부작용 비밀? 쿠바산폴리코사놀복용법 깜짝팁?

우리 몸의 여러 기관은 서로 조화롭게 움직입니다. 그러다보니 모두 중요한 역할을 수행하고 있습니다. 우리 몸 중에 중요하지 않은 게 없습니다. 그 중에서도 혈관은 매우 많은 역할과 기능을 합니다. 혈관이 막히거나 좁아지면 정말 큰 문제가 발생합니다. 혈관을 청소하거나 깨끗하게 유지하기 위해서 오늘도 많은 사람들이 관심을 기울이고 노력하고 있습니다. 혈관을 피를 운반하기 때문에 혈관이 막히거나 찌꺼기가 차 있다면 여간 문제가 아닐 수 없습니다. 적절하게 청소를 해주어야 건강한 혈관을 유지할 수 있습니다. 

이럴 때 필요한 게 혈관 건강을 위해 인기 있는 식품인 폴리코사놀입니다. 아마도 평소 건강관리에 관심 있으신분들은 쿠바산 폴리코사놀에 대해서 들어보셨을 것입니다. 폴리코사놀이 세간의 관심을 끌게 된 이유는 바로 쿠바에 있습니다. 쿠바란 나라에는 예전에 사망률이 높은 때가 있었다고 합니다. 당시에는 쿠바가 사망률이 높아 사회적 문제가 되기도 했다고 합니다. 아마도 사망률이 높다면 정말 문제가 심각했을 것입니다. 누구나 오래 살고 싶은게 인간의 욕심입니다. 그런데 천수를 다하지 못하고 일찍 죽게 된다면 그보다 억울한 일을 없을 것입니다. 이렇다보니 여간 큰 문제 아니었을 것입니다. 

쿠바가 왜 이렇게 사망률이 높은지 알아봤더니 혈관 관련 질병으로 많은 사람들이 사망하는 것으로 나타났다고 합니다. 그래서 쿠바정부는 혈관질환을 줄이기 위해 범국가적 차원에서 이를 퇴치할 방법을 찾았다고 합니다. 그 때 알아낸 것이 폴리코사놀입니다. 쿠바 정부에서 폴리코사놀을 국민들에게 제공하고 관찰했더니 이후 혈관 관련 질병률이 큰 폭으로 감소하게 되었습니다. 이를 계기로 폴리코사놀이 각광받게 되었습니다. 

폴리코사놀 복용법 은 매우 중요합니다. 효능을 제대로 보려면 복용법을 잘 숙지해야만 합다. 또한 솔가 폴리코사놀 등에 관해서도 한번쯤 알아두면 많은 도움이 됩니다. 폴리코사놀은 흔히 혈관청소부라고 불립니다. 

폴리코사놀은 혈관 건강을 지켜주는 대표 건강식품답게 요즘 많이 판매되고 있습니다. 그만큼 요즘 많은 사람들이 찾고 실제로 즐겨먹는 건강식품 중의 건강식품으로 떠오르고 있습니다. 

콜리코사놀이 뭐길래?

폴리코사놀은 식물에서 추출한 천연 알코올 혼합물을 말합니다. 주로 사탕수수에서 추출하게 됩니다. 현재 전세계 사망원인 1위이자 우리나 사망원인 2위와 4위 모두 혈관질환입니다. 따라서 일반 사람들이 혈관에 관해 그 위험성을 인지하기  시작하면서 혈관건강에 좋다는 폴리코사놀 효능에 관심을 갖기 시작했습니다.

폴리코사놀은 혈관에 쌓여 각종 혈관질환을 야기하는 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관을 청소해주는 HDL 콜레스테롤 수치는 높여 혈중 콜레스테롤 조절에 뛰어난 효과를 보여주고 있습니다. 실제로 1990년도 쿠바 정부에서는 폴리코사놀을 혈관질환자나 노인에게 무상으로 지급한 결과, 국민의 총콜레스테롤 수치가 감소했다는 점을 확인했다고 합니다. 

혈관질환에 좋은 콜리코사놀이란?

설탕(사탕)을 만드는 사탕수수에서 발견되어 추출한 것이 바로 폴리코사놀입니다. 하얀 설탕 제조 후, 남은 줄기와 찌꺼기를 버리지 않고 조금씩 시작한 연구로 발견한 것이 건강식품으로 된 것입니다.

사탕수수에는 비타민과 미네랄이 풍부하며 특히 사탕수수의 잎, 줄기, 껍질 표면에는 8가지의 지방족 혼합물 왁스 성분이 풍부하며 알코올성분으로 잘 추출하면 olicosan이 나옵니다. 즉, 사탕수수 껍질에 식물성 왁스층에서 추출한 일종의 알코올 성분 총칭을 말합니다.

폴리코사놀은 콜레스테롤 수치 개선, 혈관 내 혈액의 흐름, 혈행 개선에 도움을 주는 물질이며, 고지혈증 치료제 효과가 있다는 많은 논문과 연구결과가 속속 밝혀지고 있습니다.

식물 왁스에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물로, 두 개 이상의 알코올이 사슬처럼 엮인 형태로 돼 있습니다. 폴리코사놀은 사탕수수를 포함해 쌀겨·녹차의 잎 등 다양한 식물들에 함유돼 있는데, 사탕수수 100톤 가공 시 약 2.5kg 정도만 나올 정도로 소량 추출된다고 합니다. 

 

폴리코사놀과 대표적인 장수국가 쿠바관계

쿠바는 흔히 장수국가라고 합니다. 흔히 장수국가라고 하면 청정지역이나 국민소득이 매우 높아야 하지만 쿠바는 이런 조건들을 갖추지 못했으면서도 장수국가로 손꼽힙니다. 쿠바가 어느 정도 장수국가인지 알아보면 100세 이상 노인 비율이 세계 최고이며, 120세 클럽까지 있을 정도입니다. 

쿠바가 이렇게 장수국가가 된 배경이 뭘까요. 쿠바는 애초부터 평균수명이 이렇게까지 높았던 것은 아니라고 합니다. 그 비결은 바로 쿠바 땅에 풍부한 자랑거리인 폴리코사놀이 장수를 가져다 주었습니다. 체력과 기력 보충에 최고인 사탕수수를 직접 연구한 후 70%에 달하던 혈관질환 사망률을 낮추기 위해 폴리코사놀을 무상 지급한 덕분이라고 합니다.

그 결과 심혈관 질환자가 많았고, 콜레스테롤 수치도 굉장히 높았었는데 전 국민적으로 뚝뚝 떨어지기 시작하면서 건강한 장수국가로 변신하게 된 것입니다. 실제 국민들에게 폴리코사놀을 보급하면서 뇌졸중이라든지 심근경색이 줄었다는 보고와 영국에서 이뤄진 연구에서도 콜레스텔이 조금 높은 분들도 LDL 수치가 20% 감소 HDL 20%를 올린 보고가 된 바 있습니다.

왜 쿠바에서 폴리코사놀 주목하게 되었을까?

폴리코사놀은 식물의 숨은 보약이라 불립니다. 대부분의 식물엔 자신의 수분을 지키기 위해 잎이나 줄기의 겉면에 왁스층을 형성하고 있습니다. 이 왁스층에 코사놀이란 성분이 들어 있습니다. 

코사놀은 지방과 알코올로 구성돼 우리말로는 지방족 알코올이라고 불립니다. 코사놀엔 옥타코사놀 헥사코사놀 트리아콘타놀 도트리아콘타놀 등 여러 종류가 있습니다. 추출하거나 정제한 코사놀이 2가지 이상이면 폴리코사놀이라고 부릅니다. 폴리코사놀을 섭취하면 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 발표되면서 사탕수수와 폴리코사놀이 유명해지게 되었습니다. 

특히 1992년 쿠바국립과학연구소는 콜레스테롤 수치가 건강의 경계에 있는 성인 38명을 대상으로 쿠바산 사탕수수의 잎과 줄기에서 추출 정제한 폴리코사놀을 하루 20mg씩 4주간 먹게 한 결과 이들의 총 콜레스테롤은 11.3%가 줄었고 몸에나쁜 LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤은 22%나 감소했다고 합니다. 반면에 몸에 좋은 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤은 29.9% 증가했다고 합니다. 

폴리코사놀이 뭐길래

폴리코사놀(Policosanol, polycosanol)은 식물 왁스에서 추출한 천연 지방 알코올 추출물들을 총칭하는 이름을 말합니다. 보통 저밀도 지질단백질(LDL)을낮추고 고밀도 지질단백질(HDL)을높여준다는 효과가 있는 것으로 알려져 동맥경화를 방지하기 위한 영양 보충제로 사용되나, 일부 연구에서는 폴리코사놀의 효과가 없다는 말도 있으므로 참고하시면 좋습니다.

건강기능식품으로 본 폴리코사놀

요즘 폴리코사놀이 부쩍 뜨고 있습니다. 현대인들에게 성인병은 무서운 적이 되고 있기 때문에 이런 질환을 예방하기 위해 많은 사람들이 건강기능성 식품을 찾고 있는데 이런 식품에 폴리코사놀도 들어갑니다. 

건강기능식품으로 폴리코사놀은 사탕수수에서 추출한 8가지 지방족 알코올로 혼합하여 만듭니다. 천연에서 추출하여 안전하나 부작용이 동반된다는 단점도 있습니다.

주 기능은 콜레스테롤 조절에 도움이 되며, 식약처에서 인증한 기능성으로는 [폴리코사놀-사탕수수 왁스알코올(2006-4)]높은 혈중 콜레스테롤 수치개선에 도움이 됨으로 고지 한 바 있습니다.

폴리코사놀은 LDL의 수치를 무려 20%나 줄여주며, HDL을 10%으로 올려주는 기능이 있습니다.(식습관에 따라 개인차있음) 콜레스테롤 80%은 우리 몸인 간에서 주로 만들어 집니다. 따라서 폴리코사놀은 간이 가지고 있는 콜레스테롤 관리 기능을 더욱더 활발하게 해주며 이러한 효과를 가져다 주는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 폴리코사놀은 혈관손상을 막아주며 심장질환과 혈관질환 예방에 좋으며 혈관에 고여 응집되는 것을 막아주는 역할을 합니다. 

복용법 등 잘 파악해 구입해야

폴리코사놀 구매하기 위해 검색을 해보면 인기 제품들은 모두 수입산입니다. 대표적인 제품이 미국의 솔가 폴리코사놀, 그리고 호주의 레인보우 & 네이처 등입니다. 이들 수입산 폴리코사놀 복용법 잘 파악해 섭취하시기를 권고드립니다.

솔가 폴리코사놀 경우 미국에서 수입된 것이기 때문에 제조 과정에 심혈을 기울였다고 하더라도 아무래도 국내산보다 서비스를 받거나 자료를 입수해 보다 명확하게 알아보기 힘들기 때문입니다. 이들 폴리코사놀 복용법 제대로 익혀야 제대로된 효능을 볼 수 있는데 수입산은 그런 측면에서는 아무래도 국내산보다 부족한 게 사실입니다. 따라서 이를 잘 비교하시어 구매하는 게 좋을 듯 합니다.

콜레스테롤 수치 개선에 좋아요

폴리코사놀의 인기는 바로 콜레스테롤 수치를 개선하는 효능 때문입니다. 이미 수많은 실험 등을 통해 이런 사실이 입증이 되었습니다. 매일 4주동안 20mg씩 꾸준히 섭취한 성인은 HDL 콜레스테롤 수치가 평균 29.9% 증가하고 나쁜 콜레스테롤로 알려진 LDL 수치는 22%나 감소된 결과를 보였다고 합니다. 

결과적으로 총 콜레스테롤 수치도 내려가게 되었다고 합니다. 이에 따라 우리나라 식품의약품안전처는 이러한 기능성을 인정해 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄수 있음을 표시해 놓았습니다. 이것은 쿠바 국립과학연구소에 진행한 인체적용시험을 통해서도 익히 검증된 것입니다. 

폴리코사놀 효능 혈관질환 예방에 좋아요

폴리코사놀 하면 혈관질환을 빼놓고 말을 할 수 없을 정도로 무엇보다도 혈관질환을 예방하는데 좋다고 합니다. 쿠바에서도 이런 효능에 주목해서 사람들의 수명을 연장하는데 많은 도움을 받았다고 합니다. 

구체적으로 우리 몸에는 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이 있는데 폴리코사놀은 좋은 콜레스테롤은 증가시켜주고, 나쁜 콜레스테롤은 감소해주는 역할을 한다고합니다. 그래서 심근경색을 앓고 있거나  심장질환, 뇌졸중 환자들은 그 주범이 콜레스테롤인데 좋은 콜레스테롤을 높이고 나쁜 콜레스테롤을 낮추주기 때문에 정말 좋은 성분입니다.

폴리코사놀 우리 몸의 청소부 역할

폴리코사놀은 콜레스테롤 수치를 개선해 주며 좋은 콜레스테롤 HDL의 수치는 올려주며 나쁜 콜레스테롤 LDL 수치는 또 내려준다고 합니다. 이는 마치 혈관청소부의 역할을 한다고 보면 됩니다. 왜 혈관청소가 중요할까요. 바로 혈중 콜레스테롤 수치는 성인병의 주요 원인이  되기 때문입니다. 

건강한 콜레스테롤을 늘려주기 때문에 혈관청소의 역할을 하게 되고 현대인들이 많이 겪는 성인병 예방에 좋습니다. 더불어 혈관이 깨끗해지니 동맥경화, 심근경색, 협심증 등과 같은 심장질환이나 고혈압, 뇌졸중과 같은 뇌혈관질환을 예방해줍니다. 

폴리코사놀 당뇨 예방에 좋아요

폴리코사놀은 조직의 재생을 좋게 만들고 혈관의 벽을 보호하고 튼튼하게 만들어 준다고 합니다. 또한 인슐린 분비를 촉진시켜주고 혈소판을 과다 증식하지 못하게 막아준다고 합니다. 인슐린 분비를 원활하게 만들기 때문에 당뇨 예방에 도움이 된다고 합니다.

폴리코사놀 뇌의 신경계 후유증 완화에 도움

뇌의 신경계 후유증을 완화시키는데 큰 효과를 가져다준다고 합니다. 특히 뇌졸중 증상을 이 폴리코사놀효능이 완화시켜준다고 합니다. 실험을 통해 알려졌으며 뇌의 신경 손상과 후유증을 50% 호전시켜준다고 합니다. 

뇌졸중 환자에게 오는 신경계 후유증의 경우 대부분 아스피린을 먹습니다. 그런데 폴리코사놀을 먹으면 신경계 후휴증 개선이 55% 좋아졌다는 연구결과도 있으니 이를 참고하셔도 좋을 듯 싶습니다.

치매예방에도 좋아요

폴리코사놀은 여러가지 효능이 있습니다. 그 중에서도 치매예방에도 큰 도움을 줍니다. 치매, 알츠하이머에 주원인으로 알려져 있는 독성 단백질인 베타아밀로이드라고 하는 것이 폴리코사놀 섭취로 HDL 콜레스테롤이 높을수록 축적 정도가 낮아진다고 합니다. 실제로 HDL 콜레스테롤 70mg/dl이 높을수록 경도 인지 장애 발병률이 50% 감소하는 결과를 보였다고 합니다.

쿠바산폴리코사놀 복용방법

폴리코사놀은 사탕수수에서 식물성 원료를 추출한 천연 지방 알코올 혼합물을 말합니다. 폴리코사놀 복용한 후에 임상실험 결과 콜레스테롤 수치가 감소 한것도 확인이 되었습니다. 폴리코사놀은 밤에 콜레스테롤 합성이 많이 발생하여  취침전 물과 함께 하루분량을 먹는것이 콜레스테롤 수치를 줄이는데 좋다고 합니다.

폴리코사놀 잘 고르는 요령 및 방법

폴리코사놀효능이 좋은 제품을 고르기 위해서는 쿠바산 폴리코사놀을 고르면 좋습니다. 쿠바산 폴리코사놀은 식물성 원료를 사용하여 사탕수수의 잎, 줄기 100톤에서 2.6KG만 추출되는 귀한 소재입니다. 잎과 줄기 표면에 있는 왁스에서 8가지 지방족 알코올을 특정 비율로 추출한 식물성 물질로 알려져 있습니다.

쿠바산 폴리코사놀을 원료로 하는 대표적인 제품으로는 일양 폴리코사놀s 프리미엄 골드 제품이 있습니다. 일양 폴리코사놀s 프리미엄 골드의 원료인 사탕수수 왁스알코올은 쿠바에서 재배된 사탕수수잎과 줄기를 사용하였고 100여년애 걸친 인체 적용 시험을 통해 안전성 및 기능성을 입증받은 제품입니다. 폴리코사놀효능에 있어서도 국제적인 인증을 받은 안전한 건강기능식품으로 안심하고 선택하셔도 됩니다.

 

폴리코사놀효능이 좋은 제품인 일양 폴리코사놀s 프리미엄 골드는 1캡슐당 12MG의 고함량이 들어있는 폴리코사놀이며 100%쿠바산 원료만 사용하는 제품입니다. 하루 한 캡슐을 복영하여 부족한 폴리코사놀을 보충하실 수 있습니다. 

폴리코사놀효능으로 콜레스테롤 수치를 조정하는 것 외에도 오메가3, 비타민b군, 아미노산을 듬뿍 담아 건강기능식품으로 인정받은 안전한 건강기능식품입니다. 

폴리코사놀은 호주산, 쿠바산, 미국산등 여러가지 종류가 있습니다. 현재 각광받고 있는 것은 쿠바산으로 보입니다. 폴리코사놀 복용법 함께 알아두시고 폴리코사놀은 현재 인기있는 제품들은 모두 수입산입니다. 대표적인 제품이 미국의 솔가 폴리코사놀 그리고 호주의 레인보우 & 네이처 등입니다.

미국의 솔가 폴리코사놀 경우 미국에서 직수입한 제품입니다. 따라서 수입산이다보니 폴리코사놀 복용법 제대로 파악해 두시면 좋을 듯 합니다. 아무래도 국내산에 비해 A/S나 부작용 대처법 등에 대해서 국내산보다 서비스를 받기가 어렵기 때문입니다. 따라서 외국산 폴리코사놀 선택에 주의해야 합니다.

폴리코사놀 효능 부작용 파는 곳

쿠바산 폴리코사놀은 혈관 콜레스테롤 관리에 생리활성 1등급을 받은 제품으로 

시중에 많이 나와 있습니다. 혈관이 청소되는 원리는 입자가 큰 콜레스테롤(hdl)을 활성화 시켜 혈관을 막히게 하는 나쁜 콜레스테롤(ldl)을 청소하는 원리로 폴리코사놀이 도움을 줄수 있는 원리입니다. 수입 제품들도 있고 국내에서 생산한 제품들도 있습니다만 국내 식약처에서 정식 허가된 제품을 드시는게 좀더 안전합니다.

폴리코사놀 부작용

폴리코사놀에도 효능 못지않게 부작용이 있습니다. 효능은 챙기시고 부작용은 꼭 피하셔서 건강 꼭 챙기세요. 폴리코사놀 부작용으로는 설사, 현기증, 체중감소, 근육떨림, 만성피로 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다.   

폴리코사놀은 높은 혈중 콜레스테롤 수치의 개선에 도움이 됩니다. 하지만 이를 섭취할때 몇가지 주의사항이 있습니다. 먼저 일일 섭취량보다 과다하게 섭취하지 않도록 주의하시기 바랍니다. 다음으로 콜레스테롤 합성에 영향을 줄 수 있으므로 임산부, 수유부, 영유아, 어린이, 청소년은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 또, 콜레스테롤 저하를 위한 의약품과 함께 섭취하지 않도록 하여야 합니다. 다음으로 혈액응고를 저해할 수 있으므로 주의하여 사용하시기 바랍니다.

폴리코사놀은 혈중 콜레스테롤 낮추는데 도움을 주는 식품이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥 경화나 온갖 심장 순환기 계통의 질환에 걸릴 수 있고, 콜레스테롤 수치가 떨어질 수 있으니 고지혈증약이랑 항응고제랑 같이 복용하시면 안되고 성장기에 있는 아이, 태아부터 청소년까지는 복용하면 안됩니다. 콜레스테롤이 세포막 구성물질인데 한창 클 때 세포불열이 왕성한데 콜레스테롤이 많이 필요할 것 아니기 때문입니다.

폴리코사놀 장기 복용을 했을 경우에 코엔자임 Q10의 수치를 감소 시킬 수 있다고 합니다. 근육 떨림, 손발 저림, 만성피로와 같은 증상도 일어날 수 있다고 합니다. 아울러 과다 복용은 절대 피하셔야 합니다. 

또한, 일정 기간을 두고 복용하는 것을 권한다고 하니 이점 꼭 유의하세요. 모든 식품은 과하시면 독이 된다는점 꼭 기억하시어 적당량을 섭취해 폴리코사놀 효능 제대로 섭취하기기 바랍니다. 사람마다 증상은 다르겠지만 이런 부작용이 나타나면 즉시 섭취를 중단하시고 의사와 상담 후 복용 여부를 결정 하시길 바랍니다. 이상으로 폴리코사놀 효능 폴리코사놀 복용법 폴리코사놀 부작용 등에 관한 포스팅을 마칩니다. 잘 섭취하시어 건강 꼭 챙기세요.

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