전체 글 (439) 썸네일형 리스트형 간에 좋은 약초 간경화에좋은음식 및 간에 좋은 음식 차 놀라운 비밀 우리 몸은 여러 장기가 유기적으로 움직여 활동을 하게 됩니다. 이런 유기적 활동의 결과로 건강을 유지하게 됩니다. 우리 몸은 스스로 방어하고 조절하고 외부 병균이나 세균 등에 적절히 대응을 합니다. 그런데 몸의 주인이 몸의 자정능력이나 방어능력 이상으로 학대를 하거나 과로를 하거나 몸을 못살게 굴면 결국 탈이 나게 됩니다. 몸이 탈이 나게 되면 자정작용이나 스스로의 방어능력이 약해져서 외부에서 침입하는 병원균 등에 취약할 수 밖에 없습니다. 우리 몸에 독이 들어오면 우리 몸은 악영향을 받습니다. 이런 독을 우리 몸은 스스로 보호를 합니다. 우리 몸속에서 해독작용을 하는 장기가 있습니다. 바로 간입니다. 그런데 간기능이 저하되기 시작하면 피로감을 빨리 느끼고 만성피로가 쌓여 회복하는데 어려움을 호소하게 됩.. 까마중의 효능 까마중 열매 까마중나물효소 놀라운 비밀 어린시절 토마토랑 너무 닮아서 따서 먹을뻔 했다가 부모님이 함부로 먹어서는 안되는 것이라며 만류했던 열매가 있습니다. 경상도에서는 개물이라 불립니다. 작은열매가 열리면 아이들은 그 열매를 따서 장난치기도 했습니다. 그러다가 배가 고프만 부모님이 먹지 말라고 했는데 살짝 베물어 보다가 그만 삼켜 버립니다. 그런데 죽지 않았습니다. 배가 아프지도 않았습니다. 왜 당시 부모님이 이 열매를 먹지 말라고 했는지 지금은 조금씩 이해가 갑니다. 이런 열매가 있습니다. 작고 까맣에 열매가 열립니다. 그래서 이름이 까마중인지도 모릅니다. 까마중은 시골에서 자란 사람들에게는 아주 익숙한 식물입니다. 까만중이라는 뜻이 있다고 하는데 이를 확인할 길은 없습니다. 까만중이란 이름 자체가 참 정겹습니다. 우리 민족의 특성이 고스.. 불꿈 불태우는꿈 내가 친구가 불에타는 꿈 놀라운 비밀 꿈은 현실세계를 반영한다고 합니다. 현실에서 내가 꿈꾸거나 바라고 있는 것에 대한 일종의 희망이 꿈으로 나타나거나 현실에서 행했던 일들이 꿈으로 반영된다고 합니다. 그런데 꿈에 대해서 현대과학이 아직 풀지 못한 영역입니다. 따라서 꿈은 어떻게 보면 신비의 영역입니다. 사람은 잠을 자면서 꿈을 꿉니다. 꿈을 꾸고 나서 어떤 날은 전혀 기억이 없습니다. 내가 어젯밤 잠을 자면서 꿈을 꿨는지, 안 꿨는지 무슨 꿈을 꿨는지 알수가 없는 날이 있는 반면에 또 어떤 날은 꿈이 너무나도 생생해서 하루종일 꿈 때문에 뒤숭숭합니다. 요셉이란 사람은 에굽으로 노예로 팔려가 꿈을 잘 해석해서 총리대신이 되었습니다. 그는 꿈을 잘 해석해서 또한 가뭄을 잘 극복하고 명재상이 되었습니다. 꿈을 잘 해석하면 뜻밖에도 좋은 일이 일.. 아몬드 효능 하루 섭취량 및 아몬드효과 놀라운 비밀 사람은 누구나 오래오래 살고 싶어 합니다. 이렇게 오래오래 살려면 몸을 건강하게 만들어야 합니다. 몸을 건강하게 만드는 방법에는 여러가지가 있습니다. 운동을 하는 것도 좋습니다. 또한 몸에 좋은 음식을 섭취해 면역력을 길러 내 몸이 건강하게 만들어야 합니다. 사람의 신체는 나이가 들면 세포가 조금씩 늙어갑니다. 이를 노화라고 합니다. 사람에 따라 다르지만 사람의 몸은 조금씩 조금씩 늙어가기 마련입니다. 그런데 사람의 몸의 노화를 늦추거나 보다 건강하게 하기 위해서 결코 무시해서는 안 되는 게 있습니다. 바로 한 줌의 건강식(약 20개 정도)이 바로 그렇습니다. 견과류 아몬드 섭취를 두고 하는 말입니다. 건강식품으로 꼽히는 견과류 중의 견과류인 아몬드는 콩, 호두와 더불어 세계 3대 견과류 중의 하나로 손.. 이전 1 ··· 84 85 86 87 88 89 90 ··· 110 다음
