수면힐링음악 (1) 썸네일형 리스트형 듣기만 해도 잠이 오는 수면힐링명상음악 잠이잘오는음악 알아보니? 잠은 사람의 건강을 위해서도 매우 중요합니다. 사람은 단순하게 잠만 자는게 아닙니다. 잠을 자면서 우리의 장기는 휴식을 취하고 이를 바탕으로 건강을 유지할 수 있기 때문입니다. 말하자면 잠은 우리의 건강을 유지하는 필수요건입니다. 예전 군사독재정권이 반군부 인사들을 고문할때 즐겨 사용했던 게 잠을 안재우는 것이었다고 합니다. 잠을 안재우게 함으로써 고통을 극대화하게 했다고 합니다. 잠은 건강을 위해서 필수적입니다. 잠을 못자면 우리의 몸은 확연히 망가지게 됩니다. 건강을 유지할 수가 없습니다. 잠을 자는 동안 치료도 일어나고 충전화 새로운 전기를 마련하게 됩니다. 우리의 몸은 잠이 건강을 유지시켜 주고 있다고 해도 과언은 아닙니다. 요즘 명상 음악 다운 받기 유행하고 있습니다. rem 수면 도움을 받기 .. 이전 1 다음
